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節約しながら超たんぱく質!一生元気おかず

主婦の友生活シリーズ
著作者
メーカー名/出版社名
主婦の友社
出版年月
2025年1月
ISBNコード
978-4-07-461089-1
(4-07-461089-2)
頁数・縦
113P 26cm
分類
生活/家庭料理 /家庭料理
出荷の目安
5~10営業日前後で発送いたします。
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価格¥1,200

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

年齢とともに不足しがちなタンパク質。安価な肉だけで補おうとするけど、すぐお腹がいっぱいになってしまい十分な栄養をとるのがとっても難しい…。だけど生き生きと元気な体を保つには欠かせない!そんな悩みを抱える人にとっておき。お財布にも優しくて無理なく続けられる「超たんぱく質おかず」をたっぷりご紹介します。メインだけでなく副菜、汁物、忙しい日に便利なワンプレートレシピまで200品以上を掲載。レシピの横には1人分あたりのたんぱく質量を掲載しているため、組み合わせてご自身に必要な1日のたんぱく質をとることも可能です。

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